Affichage de 1 Résultat(s)
DIVERS NUTRIFII SLENDERIIZ

Les meilleurs aliments pour éviter les carences de calcium et de vitamine D

Votre corps a besoin de calcium et de vitamine D . En as-tu assez ? Beaucoup de gens ne le font pas. La meilleure façon d’obtenir plus de calcium est de votre alimentation. Vous savez probablement déjà que les produits laitiers – comme le lait, le fromage et le yaourt – fournissent du calcium . Les autres aliments riches en calcium comprennent: épinard chou frisé Soja haricots blancs …