Ingrédients pour 2 portions: Préparation: 2. Faîtes de même pour vos graines de lin, 3 cuillères à soupe de graines sèches en rendront 6 en poudre; Donc, mesurez vos 3 cuillères à soupe pour votre recette ou utilisez le supplément pour doubler la recette. 3. Dans un bol, assemblez tous les ingrédients secs. 4. Fouettez …
